Bewust Onderbreken

In dit filmpje zie je hoe lastig het soms kan zijn om iemand – bijvoorbeeld een ouder – te onderbreken. Dat terwijl uit een onderzoekje van Loodens in Haarlem blijkt, dat 90% van de mensen juist graag onderbroken wil worden als ze meer zeggen dan de ander wil horen. Dit is een fragment van de avond Ruzie Maken met Respect in Amsterdam: http://www.loodens.org/makerstore. Op deze avonden oefenen we met SpeakUP & CheckIN. Een proces, geïnspireerd op Nonviolent Communication & Mindfulness, waarbij je kort benoemd wat je wél wil en eindigt met een vraag. De intentie van SpeakUP & CheckIN is om evenveel te geven om onze eigen behoeften als die van de ander.