Nieuwe versie handleiding: 0.58

We hebben de feedback van cliënten en cursisten verwerkt en presenteren hier de laatste versie van de handleiding voor open gesprekken. Ook hebben we nog wat inzichten van onszelf toegevoegd. Download hier de handleiding versie 0.58 » Hierbij…

Structuur van een oefengesprek

In deze video legt Erik de verschillende stappen in een oefengesprek uit.

Bewustzijnsoefening Geef ik om ieders behoeften?

Hier vind je een oefening om een aantal dagen te onderzoeken hoe je omgaat met de behoeften van jezelf en van anderen.

Bewustzijnsoefening Aanvallen, verdedigen en zwijgen

Hier vind je een oefening om een aantal dagen te onderzoeken wanneer je aanvalt, verdedigt, zwijgt of toegeeft - en welke behoefte je daarmee probeerde te vervullen.

Wat is Hét Moment om wat te Zeggen?

  Mijn naam is Yves en ik geef eerste hulp bij gesprekken namens Stichting Loodens. We kennen volgens mij allemaal dat gevoel in onze buik, als we na afloop van een gesprek er opeens achter komen dat we in een gesprek niet hebben…

1 vraag na de ontspanning

Yves deelt een vraag die je kan stellen nadat je naar iemand hebt geluisterd, om het gesprek af te ronden en de ander te helpen om in beweging te komen.

Laat ook maar

Hier een video over waarom je regelmatig drie keer SpeakUP en CheckIN nodig hebt voordat je tot onderling begrip komt.

Jouw behoefte benoemen voordat je hangry bent

In deze video deelt Yves een suggestie om meer contact te maken met je behoeften.

Empathie is niet hetzelfde als gelijk geven

Hier een video over het verschil tussen empathie en iemand gelijk geven. En waarom het vaak werkt om eerst te empathiseren, en daarna (eventueel) te zeggen wat jij ervan vindt.

Met zelfverbinding empathiseren

Yves geeft een suggestie om met meer kracht en zelfverbinding uit te spreken wat je denkt dat iemands behoefte is.